Voeding & Leefstijl als geneesmiddel

Het nutrienten receptenboek

HET nutriёnten receptenboek, een andere kijk op voeding.

nutrienten receptenboek nutrienten receptenboek

Het basis uitgangspunt zijn de voedingsstoffen van verschillende groenten en fruit.
Er is een onderverdeling gemaakt in soepen, dips & sauzen, salades, lunch- en hoofdgerechten en enige nagerechten.

De voedingsmiddelen welke uitgebreid worden beschreven met recepten zijn:

  • avocado & mango
  • bieten
  • bieslook, ui, knoflook & prei
  • bloemkool, broccoli, spruitjes & kolen
  • bosvruchten & druiven
  • citrusvruchten
  • eieren
  • paddenstoelen
  • tomaten & watermeloen

Op de laatste pagina’s vindt u een alfabetische lijst van de gerechten.

Het receptenboek is op A5, gedrukt op 100 gr papier, voor- en achterkant van hoogglans karton. Voorzien van wireo-binding, zodat de pagina’s goed geopend blijven tijdens het koken. In het totaal zijn het 117 pagina’s.

Prijs inclusief portokosten € 14,95